九寨沟旅游广州攻略，从珠江到彩池，一场跨越2000公里的视觉盛宴

每次刷到九寨沟那些蓝得不真实的湖水照片,心里就像被小猫爪子挠了一下，作为一个在广州生活了快十年的“新广”，我太懂那种渴望——在石屎森林里待久了，谁不想一头扎进那片童话般的山水里？但说实话，从广州去九寨沟，真不是一场说走就走的旅行，距离远、交通折腾、高原反应、季节选择……一堆现实问题摆在面前，去年秋天，我终于把这趟念想变成了现实，踩过一些坑，也收获了一辈子忘不掉的风景，这篇攻略，就写给所有和我一样，从潮湿温暖的岭南，向往着川西北那片绝色的你。

交通：最头疼也最需要规划的一环

别指望有直达,从广州到九寨沟，本质上是一场“海陆空”多式联运，主流选择有三个：

第一,飞机+汽车，这是最省时间但也最看运气的方式，广州直飞九寨黄龙机场（JZH）的航班不是每天有，而且这机场号称“全国最难飞”之一，十有八九会因天气取消或备降，我选的就是这个，去程顺利，在重庆上空盘旋时看到云海下的山尖，震撼，但返程时就给延误了四个小时，在小小的候机厅里啃光了所有零食，机场到沟口还有约1.5小时车程，拼车很方便，如果航班取消，备选方案是飞成都或重庆，再转乘长途车，那就得再多出大半天。

第二,全程火车+汽车，适合时间多、想慢慢适应海拔或者预算紧的朋友，广州坐动车到成都东（约7-8小时），然后在成都新南门车站或茶店子车站坐大巴去九寨沟，大巴车程要8-10小时，一路沿岷江而上，风景其实很棒，但山路弯弯绕绕，晕车的人要做好准备，这样前后需要两天在交通上。

第三,自驾或跟团，从成都自驾过去也是大热门，但我不推荐广州的朋友直接开过去，太累，可以在成都租车，或者参加靠谱的纯玩小团，跟团省心，但自由度低，可能会被带去一些购物点。

我的建议：如果假期有限（5-6天），赌一把直飞，如果时间宽松（7-9天），飞成都，玩一两天吃够火锅，再坐旅游大巴上去，身体能更好地适应海拔。

高反：别逞强，岭南人要认“怂”

这是我们广州仔女最要命的一关,九寨沟沟口海拔约2000米，长海景点能到3100米，从平均海拔几十米的广州一下子过去，身体多少会有反应，别信什么“身体好才高反”的鬼话，这玩意看体质，也看心态。

我去之前提前一周停了健身,减少耗氧量（虽然平时也没怎么健），红景天吃了，感觉更多是心理安慰，最有用的其实是这些：动作放缓，别在景区里蹦蹦跳跳、大声唱歌，把自己想象成树懒；头两天别洗头洗澡，容易着凉和加剧缺氧；备好葡萄糖口服液、布洛芬和便携氧气瓶，氧气瓶沟口小卖部都有，20块左右，别嫌重，揣一瓶在包里，心里踏实很多，我第一天下午有点太阳穴胀痛，喝了两支葡萄糖，坐着缓了半小时就好了，感到不舒服立刻休息，别硬撑，风景不会跑掉。

季节与穿衣：行李箱里装下四季

九寨沟四季皆美,但秋天（10月中下旬） 绝对是颜值巅峰，彩林倒映在碧蓝的海子里，上帝在这里打翻了调色盘，但这也是人最多的时候，物价最高。夏天（7-8月） 是丰水期，瀑布壮观，绿意盎然，但也是雨季，可能遇到泥石流（概率很小）。冬天（11月-3月） 人少，雪景和冰瀑很梦幻，但部分栈道封闭，交通也最不便。春天（4-5月） 山花烂漫，水也漂亮，属于性价比之选。

穿衣是门学问,我十月底去，白天出太阳时，一件长袖T加冲锋衣外壳就够了；但早晚和阴凉处，特别是海拔高的长海，羽绒内胆就得派上用场。“洋葱式穿衣法” 是王道：速干内衣、保暖中层、防风防水外层，帽子、墨镜、围巾不能少，防晒和防头风（广州话“摄亲个脑”）同样重要，鞋子一定要穿你那双最舒服、最防滑的徒步鞋，一天两三万步不是开玩笑的。

游玩精髓：像本地人一样“泡”在沟里

九寨沟景区呈“Y”字形，常规玩法是一天，但那样太赶，像猪八戒吃人参果，强烈建议玩足两天，门票可以二次进沟，只需多付一次观光车费（很值）。

第一天,主攻 “Y”的右上枝（则查洼沟）和下半段（树正沟），早点进去，直接坐观光车到右上枝的终点长海，清晨人少，静谧的蓝色湖面像一块巨大的宝石，然后步行到五彩池，虽然小巧，但颜色浓缩至极，惊艳，下午走树正沟，从犀牛海一路往下，徒步栈道，看树正群海、树正瀑布、火花海，光影变化下美得挪不开眼。

第二天,主攻 “Y”的左上交（日则沟），这是精华中的精华，坐车到五花海，然后可以徒步到珍珠滩瀑布（86版《西游记》片尾取景地），水势轰鸣，阳光下飞溅的水珠真的像珍珠。镜海要在早上没风的时候去，倒影绝美，第二天可以更从容，坐在海子边发发呆，吃个自热米饭，感受一下“九寨归来不看水”的真谛。

吃与住：别对美食有太高期待

吃的方面,坦白说，九寨沟不是美食天堂，沟口附近很多川菜馆，味道尚可，但价格偏高，牦牛肉火锅可以尝试，汤底鲜美，多备点零食、巧克力、能量棒在身上，景区里只有诺日朗服务中心有正规午餐（自助餐或盒饭），作为广州人，我带了一小罐橄榄菜和几包虾子面，在酒店泡来吃的时候，简直感动中国。

住宿主要集中在沟口（漳扎镇），从豪华酒店到普通民宿都有，建议选离景区入口步行可达的，早上能省去很多排队时间，旺季务必提前预订。

一些掏心窝子的提醒

1. 现金：部分地方信号不好，手机支付可能失灵，备点现金。
2. 心态：旅途劳顿，天气多变，可能看不到最完美的景色，保持平常心，遇到阴雨天的九寨，也有水墨画般的意境。
3. 尊重：这是藏羌同胞的家园，遵守规矩，不要踩踏钙华滩流，不要投喂动物。
4. 错峰：尽量避开国庆这种超级黄金周，体验感会好十倍。

从九寨沟回到广州,走出地铁站，湿热空气扑面而来，耳边瞬间充满熟悉的粤语，那一刻，竟有种恍惚的不真实感，仿佛刚刚从一场瑰丽、清澈、宁静的梦境中醒来，而梦里那些蓝绿黄交织的斑斓色彩，已经深深印在脑海的某个角落，成了对抗日常琐碎的一剂良药。

别被那2000多公里的距离吓倒,这份攻略或许能帮你理清头绪，但最美的风景和那份出发的勇气，永远在你自己的脚下和心里，得闲就去啦，九寨沟，值得你为她翻山越岭。

标签： 九寨沟旅游广州攻略