七十古稀，去看九寨沟？行！

说实话,我写旅行这行当快十年了，每天后台都有人问：我家老太太八十了，能去九寨沟吗？我爸腿脚不好，走不动太远，九寨沟值不值得去？甚至还有人直接说，你这整天写年轻人背包客，能不能整点实在的，写写老年人？

嗯,今天就聊这个，75岁以上去九寨沟，这事儿不能一口咬*说“肯定行”或者“绝对不行”，得掰开了揉碎了说。

先给结论：如果你的老人身体硬朗，没有严重的心脑血管问题，全程可以用景区交通车+电瓶车代步，那——去，绝对值得去，甚至可以说，九寨沟是所有名山里对老年人更友好的地方之一。

为啥这么说？因为它不是爬山。

很多老人一听“看景”，第一反应是爬山，九寨沟不是山，它是个“Y”字形的峡谷，全程有观光车，跟公交车似的，一站一停，奶奶要是不想走，就坐车，想下去看树正瀑布、五花海，车停门口，走下去就是观景台，台阶不多，有扶手，走几步就能看到极美的水，比起黄山、华山那种爬得让人怀疑人生的地方，九寨沟简直是给老年人的腿脚量身定做的。

不是没*。

更大的*就是——走多了，九寨沟的电瓶车确实方便，但从下车点到更佳拍摄点，往往还有一段路，看着不远，一两百米，可对于膝关节不好的老人，来回三四趟就累崩了，我上次带我爸妈去，我妈七十出头，本来精神抖擞，结果在长海那边非要自己走到湖边拍照，回来就喊腿疼，一定要量力而行，实在走不动，就别逞强，在车上看看就行，九寨沟的很多景，车窗看也很震撼。

第二个*是海拔,九寨沟沟口海拔约两千米，景区更高点原始森林接近三千米，对年轻人来说还行，但对老年人，这个高度可能会加重心脏或肺部的负担，我爸年轻时在高原待过，觉得没事儿，结果到诺日朗瀑布那边稍微走了几步，就气喘吁吁，后来听导游说，很多老年游客都会在那边“扑通”坐倒，不是因为多累，就是缺氧，建议老人去之前一定要做一次心、肺、脑的全面体检，别光看健康码绿不绿。

再说点更实在的,去九寨沟，更好别跟低价老年团，那些团早上五点起，晚上十点散，一天走两万步，累得你妈都不认识你妈，自己弄个自由行，订个离景区近的酒店，住两天，一天玩一条沟，不急不赶，中午回酒店休息一会儿，下午再出去，这种节奏，才叫旅行的意义，对吧？

说到吃,九寨沟沟口有家叫“九味轩”的馆子，菜偏清淡，会给老人做点白粥小菜，比景区里那种酸辣粉靠谱得多，我妈在那儿啃了两个包子，喝完一碗粥，精神头就上来了。

更后说说意义,九寨沟的蓝，真的是一种穿进骨子里的蓝，我见过很多年轻人去了以后拍几张照片发朋友圈就走了，但老人去那儿，往往是被那种安静、纯净的水给怔住了，我妈就说了一句话：“我活了七十年，没想过水可以长成这样。”我觉得，那种感动，比任何网红打卡都有意义。

说回开头的问题,75岁以上去九寨沟旅游，行，但不是随便行，你得算好体力，选好季节（秋天更好，秋天更不折腾），做好防护（氧气轮椅常备），如果老人自己摇头说不想去，也千万别催，旅行这件事，更怕的就是“为了去而去”。

但如果你家那老头老太太双眼睛还亮亮的,腿脚还行，心里还想着外面的世界——那就去吧，九寨沟那水，看了是真值。

不然,你难道等八十岁再去？身体可不一定答应。

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