去九寨沟旅游，这些药千万别落下（过来人的血泪教训）

说实话，我第一次去九寨沟之前，翻遍了攻略，看了不下二十篇“必带清单”，结果呢？到了那边该难受还是难受，该狼狈还是狼狈，后来去的次数多了，踩过的*多了，才慢慢摸出点门道，今天就掏心窝子跟你聊聊，去九寨沟到底该带什么药——全是真金白银换来的经验。

先说高原反应这事儿

九寨沟海拔其实不算特别高，景区大部分在2000到3000米之间，但问题是——你从平原飞过去，一两天内身体根本反应不过来，我第一次去的时候，觉得自己年轻力壮，啥药没带，结果在五花海那边走着走着，脑袋像被什么东西箍住了，太阳穴突突地跳,呼吸总觉得不够用。

红景天这东西，如果你心理上觉得需要，提前一周开始吃也不是不行，但我个人觉得，真正管用的是高原安——到了当地再买也行，或者自己在淘宝备一盒，别买那种花里胡哨的保健品，就买更基础的胶囊款。布洛芬必须带！高反更烦人的不是喘不上气，是那种持续性的头痛,布洛芬简直是救命的存在。

不过说实话，有人高反完全没感觉，有人一上去就不行了，如果你是后者，去药房买几瓶便携式氧气，小罐的就行，别买大罐的，背着累*，九寨沟里面也有卖，但价格你懂的,翻倍。

肠胃问题才更要命

说真的，九寨沟的美景是真的很美，但那边的饮食……怎么说呢，不是不好吃，是跟咱们平时吃的完全不一样，藏族特色的酥油茶、糌粑，有些人吃了完全不适应，肠胃直接抗议，我自己就栽过一次——晚上在沟口吃了个牦牛肉火锅，第二天早上肚子翻江倒海,差点没把景区厕所蹲穿。

*脱石散（就是那种止泻的）别嫌麻烦，带上几包，还要带黄连素，便宜又好用。健胃消食片也可以带一板,万一吃撑了还能救救急。

哦对了，如果你平时肠胃就比较娇气，我建议你再带一盒益生菌，出发前三天就开始吃，让你的肠道提前“适应”一下环境。

感冒药？不，是温差药

九寨沟的天气，我跟你讲，一天就能让你体验四季，早上冷得要穿羽绒服，中午热得想穿短袖，而且那边的风，吹起来是真刮骨头，你要是出汗了被风一吹,第二天嗓子肯定不对劲。

感冒灵颗粒带几包，别带那种大瓶的感冒糖浆，重，颗粒剂更方便，拆开冲一下就喝。氨酚黄那敏也行,反正就是那种能快速缓解症状的。

还有，华素片或者西瓜霜含片，嗓子不舒服的时候含一片，比啥都强，别问我为什么知道，我在诺日朗瀑布那边站了半小时拍照,回去嗓子就哑了。

外伤和蚊虫——容易被忽视

九寨沟的栈道看着平，但有些地方尤其是树正沟那一段，台阶又高又陡，脚下一滑摔一跤不是闹着玩的，我朋友上次就在那边摔倒了，膝盖磕破了皮,走了半天才找到医务室。

创可贴带一盒，更好是防水的那种。碘伏棉签带几根，万一擦伤了能及时消毒。云南白药喷雾，这个强烈推荐——走了一天路，腿酸得不行,喷一喷能舒服很多。

至于蚊虫，九寨沟那边夏天有蚊子，但说多也不多，带一瓶驱蚊水就够了，别买那种大瓶的,分装到小喷雾瓶里带着。

再说几个小细节

• 晕车药——从成都到九寨沟的大巴要坐七八个小时，全是盘山路，你不晕车也可能会晕，我坐过三次,每次都能看到车上有人吐。
• 眼药水——高原紫外线强，眼睛容易干涩，带一小瓶人工泪液，别带那种清凉型的,刺激。
• 维生素C泡腾片——高原上免疫力容易下降，一天泡一片,预防感冒。

更后想说，药带多了也麻烦，关键是带对，我现在的标配是：布洛芬、*脱石散、感冒灵、创可贴、碘伏棉签、晕车药，就这几样，一个小化妆包就装下了,但每次都能派上用场。

去九寨沟是看美景的，别让身体不舒服毁了好心情，做好准备，才能安心享受那片人间仙境，对了，你要是带了氧气罐，记得别在景区乱扔,环保很重要。

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