带爸妈玩九寨沟，我总结了这份超详细老人友好攻略！

上个月带着七十岁的爸妈去了趟九寨沟,回来之后一直想写点什么，说实话，出发前我心里直打鼓——网上那些攻略大多针对年轻人，什么“暴走两万步”“早起追第一班车”，这哪是老人家能扛住的？但这一趟走下来，我发现只要安排得当，九寨沟对老年人其实相当友好。

住哪儿最省心？

强烈建议住在沟口！我们选了距离景区大门步行只要五分钟的酒店，贵是贵了点，但太值了——早上爸妈可以多睡半小时，下午累了出来，十分钟就能回到房间躺下，你想象一下，如果住得远，光是来回车程的颠簸就够受的。

门票这样买最聪明：

提前在官方公众号上买好票,选“老年人优惠票”，60岁以上有优惠，关键是一定一定要买观光车票！九寨沟呈Y字形，全程靠走是不可能的，观光车像公交车一样在各个景点停靠，随时上下，我跟爸妈说：“咱们今天就当是坐车逛公园，看到喜欢的风景就下车，累了就回车上歇着。”

路线安排——慢才是快：

进了景区直接上观光车,别在入口处的树正群海下车——那里人挤人，路也不好走，咱们直接坐到Y字型的顶端，要么长海，要么原始森林，然后从上往下玩，这样最省力，都是下坡路。

长海那边特别适合老人,观景平台宽敞平坦，我妈扶着栏杆看了好久，说这水蓝得跟假的似的，五花海一定要去，那里的观景台修得特别好，走几步就能看到全景，不用爬高上低。

午饭怎么解决？

诺日朗服务中心有餐厅,但人巨多，座位难找，我们自带了面包、水果和保温杯，在长海边的木椅上吃了顿简餐，看着风景吃着东西，比在餐厅人挤人舒服多了。

这些小细节很重要：

1. 穿衣要聪明：九寨沟早晚冷中午热，我给爸妈穿了薄羽绒服+冲锋衣，热了脱一层，冷了穿回去，鞋子！一定要穿防滑的！有些木板路沾了水特别滑。

2. 节奏自己掌握：别贪心，一天玩5-6个点足够了，我们在五花海边的长椅上坐了一个多小时——不是累，是爸妈说这地方太美了，想多看看，那就多看会儿呗，旅游又不是赶集。

3. 氧气罐备一个：虽然九寨沟海拔不算特别高，但我还是备了个便携氧气罐，幸好没用上，但心里踏实。

   

4. 善用休息区：每个景点附近都有休息区，厕所干净，还有热水供应，让爸妈每隔一两个小时就坐下歇歇脚，喝口热水。

这一趟下来,我妈说得最多的是：“这地方真好，路修得平，走着不费劲。”我爸则对观光车赞不绝口：“这车真方便，招手就停。”

所以啊,带老人游九寨沟，真没想象中那么难，关键是放下“必须看完所有景点”的执念，把舒服放在第一位，看着爸妈在五彩池边笑得像孩子，我觉得这一趟值了。

九寨沟的美,值得用最舒服的方式去感受——尤其是带着把我们养育长大的父母，他们走慢了，我们就陪着慢一点；他们想在哪多待会儿，我们就一起多看会儿，这样的旅行，才是真正美好的回忆。

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