九寨沟到底怎么走不踩*我把自己走废了换来的路线，你抄就完了

去九寨沟之前,我看了不下二十篇攻略，什么“Y字形路线”“先左后右”“观光车重点站”……看得脑子嗡嗡的，结果到了沟口，一上车，全忘了。

所以这篇不整那些官方地图上的虚话,直接讲人话，告诉你我实际走下来更顺、更省力、拍照也更好看的路线，尤其是第一次去，或者带着爸妈、孩子，按我这个走，腿能保住，景也全看了。

先说个总逻辑：九寨沟就是一个大“Y”字，底下那一竖叫树正沟，右边分叉是日则沟，左边分叉是则查洼沟，景区门口在更底下，往上走，观光车从门口一路把你拉到更高点，然后你一站一站玩下来，这是更省力的方式，千万别想着从下往上爬，除非你想第二天躺酒店。

第一站：直接上原始森林还是长海？

别听那些攻略说“先去右边再去左边”，就一句话——看天气。

如果早上进沟天气好,有点薄雾但没下雨，第一时间冲右边的原始森林，因为右边日则沟是九寨沟的精华，五花海、镜海、珍珠滩全在这一边，早上的光侧打在山林里，海子的颜色更透，人也还没涌上来，从原始森林往下，走到箭竹海，再坐车到五花海，五花海一定要下车，从公路边那条栈道往下走，走到靠山那一侧，那里看出去的五花海才是真正的“孔雀蓝”，手机根本拍不出来那种颜色。

但如果你进沟那天阴天或者有雨,右边就别先去了，雾大的时候原始森林什么都看不见，镜海也照不出倒影，这时候直接坐车去左边长海，长海海拔高，哪怕阴天也有种冷冽壮阔的感觉，五彩池虽然小，但阴天里反而颜色更出跳，像一块被水泡着的蓝宝石，右边留到下午，人少点，光也还能用。

第二段：珍珠滩到诺日朗，能走一定要走

从珍珠滩下车,别只拍那个瀑布打卡点，沿着栈道一直走，会路过一片很宽的钙化滩，水从脚边流过，哗哗响，那段路几乎没人，但走起来特别舒服，一直走到镜海停车场，再坐车下到诺日朗。

诺日朗瀑布是整个九寨沟更宽的瀑布,站在观景台上其实只能看个大概，往下走有个人少的小路，可以贴着瀑布侧边走，水汽直接扑脸上，凉得人一激灵，但注意，石头滑，别穿平底凉鞋去。

第三段：树正沟慢慢逛，别急着出去

很多人到了下午三四点,精疲力竭，就想赶紧出沟，其实树正沟这一段才是更适合慢慢走的地方，从犀牛海开始，老虎海、树正瀑布、树正群海、卧龙海、火花海、双龙海、芦苇海……

我的建议是：坐车到犀牛海，然后一路徒步走到盆景滩，中间累了就找地方坐会儿，这一段海拔低，植被多，走起来不喘，尤其是从树正群海到卧龙海那段，栈道离水特别近，水里有倒下的老树，长满青苔，鱼在树影里游，那是跟九寨沟更亲近的一段路。

走到双龙海的时候,太阳如果还没下去，能看到水面上像有金箔在飘，再往下芦苇海，有人觉得普通，但我特别喜欢，金黄色的芦苇中间一条碧蓝的水带，风吹过来，芦苇沙沙响，像电影结尾。

几个保命提醒：

1. 观光车别见车就上，有些车直达目的地，中间不停，上车前问一句“师傅，XX海停不停”，比你事后拍大腿强。
2. 带点现金，沟里有些卖烤肠、玉米的小摊位信号一般，手机支付有时候转半天，我买根玉米举着手机在人群里找信号，差点把玉米举凉了。
3. 鞋子比衣服重要，你穿多好看都不如穿双软底防滑的鞋，我那天两万七千步，脚底板到后来已经不是自己的了。
4. 防晒！别觉得山里凉快，紫外线晒得你脖子后面发烫，晚上回酒店火辣辣的。

九寨沟这种地方,属于那种你累到瘫在观光车里，转头窗外又一片蓝得不像话的海子，还是会一边骂“太美了”一边挣扎着下车的，它值得你走这一趟。

哦对了,如果第二天腿实在废得厉害，去黄龙的事，可以再想想，反正我是去了，然后三天没好好下楼梯。

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